Для чего нужна подушка для беременных?

Подушка для беременныхБыть мамой всегда трудно, а вот носить под сердцем будущего ребенка, еще трудней. Ведь зачастую нужно обращать внимание не только на правильное питание, но и полноценный отдых и сон.

Отчего зависит наш сон?
Каждый год создаются все новые вещи, которые облегчают беременность и позволяют женщинам чувствовать себя лучше. Самый сложный триместр, это последний, когда уже близится долгожданный момент и малыш должен появиться на свет. В эти месяцы будущая мама чувствует себя усталой и не выспавшейся. Хотя полноценный сон для беременной женщины и ее малыша, это очень важный момент. Никто не поспорит, что хороший сон зависит от вашей подушки. Сейчас в каждом городе есть специализированные магазины, в которых продают подушки для беременных женщин. Они могут быть не только разного цвета и материала, но и формы, а так же дизайна.


Последние дни беременности

Подушка для беременных

Гормональная революция перед родами
В последние дни перед родами в организме женщины происходит изменение в работе всех систем и органов под влиянием гормонов. Подобные процессы необходимы для того, чтобы подготовить организм к родам, другими словами  к изгнанию плода. От степени этой готовности зависит своевременное их наступление и удачный исход.

Известно, что на протяжении всей беременности основным гормоном, который обеспечивает ее нормальное развитие, является прогестерон. Основное его назначение заключается в том, что он предотвращает самопроизвольный выкидыш из-за сокращения мышц матки. Однако в последние перед родами дни прогестерон уступает свое место другим женским половым гормонам – эстрогенам. Их воздействие приводит к тому, что образуется актомиозин, являющийся сократительным белком, также размягчается шейка матки и возрастает чувствительность мышц самой матки к действию таких веществ как, например, окситоцин или простагландины, которые способны вызвать их сокращение.


Работа и беременность

Подушка для беременныхУ каждой будущей мамы свои мысли по поводу того как и когда рассказать начальству и своим коллегам о беременности. Некоторые  предпочитают сообщать сразу, чтобы предохранить себя от лишней работы, а другие решают сообщать об этой новости позднее. И для того, чтобы принять правильное решение, лучше обсудить этот вопрос с близким человеком.
На сегодня имеется возможность перед родами отдохнуть. На 30 неделе беременности можно уйти в декрет. Хотя  вы можете использовать и обычный отпуск, который полагается всем работникам. Многие гинекологи советуют расслабиться и провести время с пользой впервые месяцы беременности. Так как в первом триместре происходит закладка организма ребенка и от того как вы будете следить за собой и зависит здоровье малыша. Необходимо хорошо питаться, отказаться от вредных привычек, а ежедневные прогулки и подушка для беременных обеспечат вам хороший сон, что очень важно. Все эти рекомендации нельзя забывать на протяжении всей беременности.


Уход за собой во время беременности

Подушка для беременныхМногие женщин, находящихся в положении часто задумываются, смогут ли они быть красивыми во время беременности. Будущие мамы видя свое отражение очень часто сомневаются в своей привлекательности и красоте и этим портят свое настроение.
А чтобы так не происходило,  рассмотрим основные пункты, касающихся ухода за собой во время беременности.
Конечно, если будущие мамочки думают, что им можно не напрягаться и не следить за собой в течение беременности, то это их право. Но, тогда, не нужно удивляться, что красота куда то ушла и негодовать по поводу своей привлекательности. Никто не отменял макияж. С помощью качественной косметики ваша кожа будет выглядеть намного лучше. Не нужно специально пользоваться диетами, если врач не рекомендовал ее. Ведь ограничив себя в еде, насыщение витаминами организма станет меньше, следовательно и малыш не будет получать полезные вещества.



Наш опрос
Календарь